Tầm quan trọng của liệu pháp cảm xúc hợp lý trong điều trị hành vi bất thường

Đọc bài viết này để tìm hiểu về Tầm quan trọng của Liệu pháp Cảm xúc Hợp lý trong Điều trị Hành vi Bất thường!

Nó được hỗ trợ bởi Allbert Ellis (1958, 1973 và 1975). Nó nói rằng trong xã hội của chúng ta từ thời thơ ấu, chúng ta học được rất nhiều niềm tin và giá trị. Chúng liên tục được củng cố bởi các tác nhân xã hội hóa khác nhau do đó chúng tôi tiếp tục nhấn mạnh vào những niềm tin và ý tưởng phi lý này, giống như hiệu suất của mọi người trong xã hội nên được mọi người trong xã hội chấp nhận, rằng mọi người nên được mọi người yêu mến, rằng mọi người nên được yêu mến được điểm đến điểm hoàn hảo trong mỗi màn trình diễn.

Tất cả những điều này dẫn đến một phản ứng cảm xúc bị lỗi, kết quả của nó là hành vi tự đánh bại bản thân. Do đó, theo lý thuyết này, niềm tin phi lý là nguyên nhân trung tâm của rối loạn hành vi. Một số người đã cố gắng dựa trên lý thuyết cảm xúc hợp lý trên Nguyên tắc ABCDE. A đại diện cho các yếu tố tiền đề, B cho hệ thống niềm tin cá nhân, C cho cảm giác hoặc hậu quả hoặc hệ thống, D để đối đầu với các ý tưởng phi lý, E cho kết quả và loại bỏ các triệu chứng.

Một yếu tố thể hiện rằng hành vi cảm xúc bị lỗi là do kiểu suy nghĩ của người đó gây ra. Yếu tố B thể hiện rằng hành vi và cảm xúc của con người có thể được thay đổi bằng cách thay đổi mô hình suy nghĩ. Yếu tố C chỉ ra rằng họ gây ra vấn đề cho chính họ vì họ đã học được một hoặc nhiều ý tưởng phi lý.

Những ý tưởng phi lý này là gì? Khái niệm rằng sự bất hạnh của con người là do Thiên Chúa ban cho, được quyết định bởi số phận và con người có rất ít hoặc không có khả năng kiểm soát nỗi buồn và đau khổ của họ, ý tưởng rằng một con người trưởng thành được yêu thương và chấp thuận bởi mọi người trong anh ta xã hội, ý tưởng rằng tốt hơn là nên tránh hơn là đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống và trách nhiệm bản thân và niềm tin vững chắc rằng luôn luôn có một giải pháp chính xác và hoàn hảo cho mọi vấn đề của con người và nếu không đạt được cuộc sống sẽ trở nên khủng khiếp và không đáng sống . Tất cả đều do học tập sai lầm và thái độ sai lầm dẫn đến những suy nghĩ phi lý, mơ tưởng và không khoan dung với bản thân. Nhà trị liệu phải làm cho khách hàng thoát khỏi những niềm tin phi lý để anh ta có thể tự do tồn tại.

Kỹ thuật trị liệu bằng cảm xúc hợp lý:

Nhiệm vụ của nhà trị liệu trong kỹ thuật này là tiết lộ và thách thức những ý tưởng phi lý và đánh bại và niềm tin sai lầm của bệnh nhân. Anh ta phải được giải thích và hiểu được chức năng của những ý tưởng tự đánh bại mình có hại như thế nào đối với sự phát triển nhân cách của anh ta, làm thế nào chúng hoàn toàn phi lý và là nguyên nhân sâu xa của sự khốn khổ và bất hạnh của anh ta.

Anh ta phải nhận ra rằng anh ta phải thay đổi quan điểm và thái độ của mình đối với những điều như vậy, rằng không có gì giống như sự hoàn hảo, đó là một thuật ngữ tương đối, rằng hầu như không ai có thể được mọi người yêu mến, v.v. Nhận ra những lời khuyên này sẽ giúp anh ta thay đổi niềm tin và hoàn tác thái độ tự đánh bại mình.

Điều này cũng sẽ dẫn đến một sự thay đổi hoàn toàn trong cấu trúc niềm tin và các giả định sai lầm của người được hỏi. Người bệnh sau đó sẽ cảm thấy tự do, thư thái và các triệu chứng của bệnh tâm thần sẽ biến mất. Do đó, Coleman (1981) đã nhận xét, Trị liệu hợp lý tập trung vào thay đổi nhận thức được thiết kế để giúp cá nhân đối phó hiệu quả với sự bất hợp lý của mình, nên suy nghĩ và suy nghĩ và phát triển như một người và sống một cuộc sống sáng tạo, thỏa mãn về mặt cảm xúc và thỏa mãn .

Đánh giá:

Liệu pháp cảm xúc hợp lý có hiệu quả trong trường hợp khách hàng thông minh và trẻ, những người sẵn sàng và động lực để khám phá bản thân, thay đổi và sửa đổi quan điểm và thái độ của họ đối với cuộc sống nếu cần thiết.

Nó cũng sẽ thành công hơn với một người có trí tò mò trí tuệ. Một khách hàng như vậy sẽ sẵn sàng và hợp tác trong việc chấp nhận sự hướng dẫn và hướng dẫn từ nhà trị liệu. Nó có thể được áp dụng thành công trong trường hợp loạn thần kinh và rối loạn biên giới.

Tuy nhiên, phương pháp trị liệu này sẽ không thành công cao ở những bệnh nhân không hợp tác, không sẵn sàng làm việc chăm chỉ và duy trì kỷ luật và bản chất cực kỳ gây nghiện. Liệu pháp này cũng không thể thành công với những khách hàng có đặc điểm tính cách phụ thuộc, cố chấp và giáo điều.

Liệu pháp thực tế:

Được phát triển bởi Glasser (1965), Glasser và Junin (1973) liệu pháp thực tế dựa trên giả định rằng nhu cầu cao nhất của một người là yêu và được yêu. Nó cũng tranh luận rằng trong thời thơ ấu, trong khi trải qua quá trình xã hội hóa, đứa trẻ học về liều lượng và những điều không nên của cuộc sống, điều gì đúng và điều gì sai và những điều này giúp phát triển các giá trị sau này. Nhưng khi cá nhân đối mặt với thực tế của cuộc sống, có thể có một mâu thuẫn giữa hành vi thực tế của anh ta và ý thức cơ bản của anh ta về đúng và sai.

Khi nó mâu thuẫn với các giá trị của anh ta, nó sẽ dẫn đến sai lầm và bệnh tâm thần. Chính cảm giác rằng anh ta bất tài và vô dụng, cảm giác rằng anh ta không thể làm những điều đúng đắn của xã hội và những suy nghĩ đồng minh mang đến sự khốn khổ và lo lắng trong cuộc sống của anh ta.

Liệu pháp thực tế cố gắng giúp khách hàng tin tưởng và nhận ra rằng anh ta không chịu trách nhiệm về những điều này mà anh ta coi mình là người chịu trách nhiệm. Nhà trị liệu cố gắng làm rõ các giá trị cơ bản của khách hàng và gây ấn tượng với anh ta về thực tế để đánh giá hành vi của anh ta theo các giá trị của anh ta. Đôi khi, giá trị của bệnh nhân cũng bị ảnh hưởng bởi các giá trị của nhà trị liệu có chức năng như một người mẫu hoặc tác nhân đạo đức trong liệu pháp thực tế.

Để đạt được mục đích này, bệnh nhân được khuyến khích nói về bất kỳ chủ đề nào, miễn là nó chạm vào các giá trị mâu thuẫn của anh ta và anh ta phải đối mặt với trách nhiệm. Nhưng khó khăn thực tế có thể phát sinh cho dù trong lĩnh vực thực tế, khách hàng thực sự 'kiếm tiền để sống theo giá trị của mình.

Khó khăn này có thể tránh được bằng cách dạy anh ta đặt ra các mục tiêu thực tế để đạt được điều gì đó. Không nên có bất kỳ mâu thuẫn nào giữa khát vọng và thành tích của anh ấy. Anh ấy được giúp đỡ để phát triển các mục tiêu thực tế và anh ấy cũng được dạy để tìm ra những cách thực tế để đạt được những mục tiêu đó.

Trong mối liên hệ này, Glasser và Zunin (1973) viết 'Thông qua việc chấp nhận trách nhiệm đối với hành vi của chính mình và hành động chín chắn để thay đổi hành vi một cách xây dựng, các cá nhân thấy họ không còn cô đơn, các triệu chứng bắt đầu giải quyết và họ có nhiều khả năng đạt được sự trưởng thành, tôn trọng và yêu."

Đánh giá:

Áp dụng liệu pháp thực tế một cách rộng rãi đã cho thấy kết quả thuận lợi. Theo báo cáo của Glasser và Zunin (1973), kết quả thành công đặc biệt đã đạt được trong việc điều trị tội phạm và giúp đỡ các góa phụ của quân nhân đang trải qua cuộc khủng hoảng tình cảm sâu sắc của góa phụ.

Tác giả (1982) cũng đã thu được kết quả thành công trong việc điều trị cho một số ít sinh viên đại học vì những hành vi cấm kị và không thể chấp nhận về mặt đạo đức của họ là dưới cảm giác tội lỗi nghiêm trọng, căng thẳng cấp tính và bắt buộc tự tử.

Đánh giá trị liệu hiện sinh nhân văn:

Các nhà phê bình trị liệu hiện sinh nhân văn cho rằng những liệu pháp này thiếu một mô hình hành vi con người được hệ thống hóa cao. Không có quy trình trị liệu chung hoặc thỏa thuận cho mục đích điều trị và quá trình những gì được dự kiến ​​sẽ xảy ra giữa bệnh nhân và nhà trị liệu cũng rất mơ hồ. Không có quy trình chung hoặc theo thỏa thuận mà người ta có thể tuân theo trong khi điều trị cho bệnh nhân thông qua liệu pháp hiện sinh nhân văn.

Nhưng mặt khác, những người ủng hộ kỹ thuật này khẳng định rằng, không có mô hình nào được hệ thống hóa về hành vi của con người vì cá nhân không thể giảm xuống bất kỳ sự trừu tượng nào và bất kỳ nỗ lực nào làm như vậy đều làm giảm tình trạng của anh ta. Tương tự, với sự độc đáo của mỗi người, không thể đề xuất những kỹ thuật nào nên được sử dụng với tất cả hoặc thậm chí hầu hết các cá nhân., Col Coleman (1981) Tuy nhiên, bất chấp những hạn chế chung nhất định, như trong bất kỳ liệu pháp nào, nhiều các mô hình hiện sinh nhân văn đã có một ảnh hưởng to lớn đến quan điểm đương đại về tâm lý trị liệu.