Tình hình sức khỏe và vệ sinh: Khuyến khích và thực hành tốt của WHO

Tình hình sức khỏe và vệ sinh: Khuyến khích và thực hành tốt của WHO!

1. 'Vệ sinh là một khoa học liên quan đến việc thúc đẩy và giữ gìn sức khỏe'.

2. Từ "vệ sinh" bắt nguồn từ tên của nữ thần sức khỏe Hy Lạp, Hygeia. Cô là con gái của Asclepius và em gái của Panacea. Trong khi cha và chị gái của cô điều trị các bệnh hiện có, Hygeia quan tâm đến việc giữ gìn sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Vệ sinh là khoa học giữ gìn và tăng cường sức khỏe cho cả cá nhân và cộng đồng. Nó có nhiều khía cạnh vệ sinh cá nhân (thói quen sinh hoạt hợp lý, vệ sinh thân thể và quần áo, chế độ ăn uống lành mạnh, chế độ nghỉ ngơi và tập thể dục cân bằng); vệ sinh trong nhà (chuẩn bị vệ sinh thực phẩm, sạch sẽ, và thông gió của nhà); vệ sinh công cộng (giám sát việc cung cấp nước và thực phẩm, ngăn chặn bệnh truyền nhiễm, xử lý rác thải và nước thải, kiểm soát ô nhiễm không khí và nước); vệ sinh công nghiệp (biện pháp giảm thiểu bệnh nghề nghiệp và tai nạn); và vệ sinh tinh thần (công nhận các yếu tố tinh thần và cảm xúc trong cuộc sống lành mạnh).

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến khích thực hành vệ sinh ở cấp độ quốc tế:

1. Vệ sinh là duy trì các thực hành lành mạnh. Trong thuật ngữ hiện đại, điều này thường được coi là một tài liệu tham khảo cụ thể về sự sạch sẽ. Dấu hiệu bên ngoài của vệ sinh tốt bao gồm không có bụi bẩn có thể nhìn thấy (bao gồm bụi và vết bẩn trên quần áo) hoặc mùi hôi. Kể từ khi phát triển lý thuyết về mầm bệnh, vệ sinh đã có nghĩa là bất kỳ thực hành nào dẫn đến việc không có mức độ vi trùng có hại.

2. Vệ sinh tốt là một trợ giúp cho sức khỏe, sắc đẹp, thoải mái và giao tiếp xã hội. Vệ sinh tốt trực tiếp hỗ trợ phòng ngừa bệnh và / hoặc cách ly bệnh. (Đó là, nếu bạn khỏe mạnh, vệ sinh tốt sẽ giúp bạn tránh được bệnh tật. Nếu bạn bị bệnh, vệ sinh tốt có thể làm giảm sự lây nhiễm của bạn cho người khác.)

3. Giặt là ví dụ phổ biến nhất của hành vi vệ sinh. Rửa thường được thực hiện với xà phòng hoặc chất tẩy rửa, giúp loại bỏ dầu và phá vỡ các hạt bụi bẩn để chúng có thể được rửa sạch.

4. Thực hành vệ sinh như rửa tay thường xuyên hoặc sử dụng nước đun sôi (và do đó khử trùng) trong các hoạt động y tế có tác động sâu sắc đến việc giảm sự lây lan của bệnh. Điều này là do chúng tiêu diệt hoặc loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh (vi trùng) trong môi trường xung quanh ngay lập tức. Chẳng hạn, rửa tay sau khi đi vệ sinh và trước khi xử lý thực phẩm sẽ làm giảm nguy cơ lây lan vi khuẩn E.coli và viêm gan A, cả hai đều lây lan từ ô nhiễm thực phẩm.

Một số thực hành vệ sinh:

Vệ sinh cá nhân:

1. Rửa cơ thể và tóc hàng ngày

2. Rửa tay và / hoặc mặt thường xuyên hơn

3. Vệ sinh quần áo và khu vực sinh hoạt

4. Tránh chung các chất dịch cơ thể như sau:

a. Giữ một bàn tay trước miệng trong khi hắt hơi hoặc ho

b. Bỏ các thói quen như nhổ hoặc ngoáy mũi

c. Sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục

d. Rửa tay trước khi ăn

e. Không liếm ngón tay trước khi nhặt tờ giấy

Chuẩn bị và tiêu thụ thực phẩm:

1. Vệ sinh khu vực chuẩn bị thực phẩm và thiết bị

2. Rửa tay sau khi chạm vào thức ăn chưa nấu chín trong khi chuẩn bị bữa ăn

3. Không dùng chung dao kéo khi ăn

4. Làm lạnh thực phẩm (và tránh một số thực phẩm nhất định trong môi trường nơi làm lạnh hoặc không khả thi)

5. Việc ghi nhãn thực phẩm để chỉ ra khi nào nó được sản xuất (hoặc, như các nhà sản xuất thực phẩm thích, để chỉ ra sản phẩm tốt nhất trước ngày)

6. Bảo quản thực phẩm để tránh nhiễm bẩn bởi sâu bọ

7. Xử lý thực phẩm và bao bì không ăn

8. Vệ sinh đĩa thể chế

Dược phẩm:

1. Sử dụng băng vô trùng và băng vết thương

2. Sử dụng quần áo bảo hộ như khẩu trang, áo choàng, mũ, kính mắt và găng tay

3. Khử trùng dụng cụ dùng trong phẫu thuật

4. Xử lý chất thải y tế an toàn

Các dịch vụ cá nhân:

1. Khử trùng dụng cụ được sử dụng bởi các thợ làm tóc

2. Khử trùng dụng cụ bằng nồi hấp, dùng trong xỏ khuyên cơ thể

Vệ sinh công cộng:

1. An táng hoặc hỏa táng người chết

2. Sử dụng hệ thống nước thải để loại bỏ chất lỏng của con người, công nghiệp và nông nghiệp và chất thải rắn lơ lửng

3. Dọn rác

Nganh công nghiệp vệ sinh:

1. Sử dụng quần áo và thiết bị bảo vệ người lao động khỏi bụi bẩn và vi trùng

Vệ sinh:

Vệ sinh là một thuật ngữ được sử dụng để xử lý vệ sinh hoặc tái chế chất thải, đặc biệt là phân người. Vệ sinh là một biện pháp y tế công cộng quan trọng, rất cần thiết cho việc phòng bệnh. Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), vệ sinh là quản lý an toàn bài tiết của con người và bao gồm việc cung cấp nhà vệ sinh và thúc đẩy vệ sinh cá nhân.

Vệ sinh môi trường là một thuật ngữ rộng hơn, bao gồm xử lý bài tiết, quản lý chất thải rắn, xử lý nước thải, kiểm soát véc tơ và thoát nước. Vệ sinh cá nhân bao gồm các thực hành như rửa tay bằng xà phòng sau khi đi đại tiện và trước khi tiếp xúc với thực phẩm, và theo nghĩa rộng hơn, mở rộng đến việc thu thập, lưu trữ và xử lý nước an toàn.

Việc xử lý an toàn khuôn mặt của con người là điều kiện tiên quyết để bảo vệ sức khỏe. Trong trường hợp không có vệ sinh cơ bản, một số bệnh chính được truyền qua ô nhiễm phân của môi trường hộ gia đình và cộng đồng. Ngay cả khi có sẵn các thiết bị vệ sinh tốt, chúng không phải lúc nào cũng đủ để cải thiện sức khỏe của mọi người.

Trên toàn cầu 2, 4 tỷ người, hầu hết trong số họ sống ở khu vực ven đô hoặc nông thôn ở các nước đang phát triển không được tiếp cận với các công trình vệ sinh được cải thiện. Ước tính bảo hiểm, theo WHO cho năm 1990 và 2000, cho thấy rằng có ít tiến bộ được thực hiện trong giai đoạn này trong việc cải thiện tình trạng này.

Mức độ bao phủ cơ sở thấp nhất được tìm thấy trong số 50 quốc gia bao gồm lục địa châu Á, nơi 48% dân số không được tiếp cận với các công trình vệ sinh đầy đủ. Ở các quốc gia thuộc khu vực Đông Nam Á, mức độ bao phủ này vẫn thấp hơn ở mức 42%.

Hầu hết mọi người đi đại tiện ngoài trời, đặc biệt là ở khu vực nông thôn và khu ổ chuột đô thị, và không bao gồm hoặc thải bỏ phân của họ đúng cách. Ở nhiều vùng nông thôn trong khu vực, người ta dùng nước để làm sạch sau khi đi đại tiện, sau đó cố gắng làm sạch tay bằng cách chà xát chúng trên mặt đất ướt và sau đó rửa sạch. Một nghiên cứu được thực hiện bởi WHO cho thấy 61% dân số nông thôn ở Ấn Độ sử dụng nước với tro hoặc bùn để làm sạch tay, 24% chỉ rửa bằng nước và chỉ 14% rửa bằng xà phòng và nước.

Ở Ấn Độ, hơn 700 triệu người đi đại tiện ngoài trời, dọc các con đường, trên đất nông nghiệp, trong các công viên thành phố, v.v. Theo Hội đồng Hợp tác Cấp nước và Vệ sinh, một gram phân có thể chứa 10 triệu virut, một triệu vi khuẩn, 1.000 nang ký sinh trùng và 100 trứng giun.

Không có gì ngạc nhiên, nước bị nhiễm phân gây ra tiêu chảy (với vệ sinh đúng cách, mức độ rủi ro có thể giảm 40 phần trăm); suy dinh dưỡng, thiếu máu hoặc chậm phát triển (60 phần trăm); mù (25 phần trăm); bệnh sán máng (77 phần trăm); và dịch tả (72 phần trăm).